關于老年人衛生間的4個建議,一定要防滑防摔,一定要離房間近

隨著年紀的增長,當我們這一代開始工作、賺錢,父母也被時間推著往前走,逐漸步入晚年,身體愈來愈差。

逢年過節,與其買些被束之高閣的營養保健品、衣服等禮物, 不如為父母打造一個安全舒適的居住環境

而其中最重要的,莫過于消除衛生間的安全隱患了。因為我國每年大約有4000萬老人會因為地面濕滑而滑倒, 其中50%,就發生在衛生間里。我們從 選址、布局、光源、設計幾方面來入手說說如何打造一個適合父母的中老年人衛生間。

目錄:

1、 衛生間選址:讓父母少走冤枉路;

2、 衛生間設計:實用又人性化,真順心;

3、 衛生間細節:讓父母感受到滿滿的愛;

4、 衛生間燈光:從明亮入手,打造光度合適的衛生間;

讓父母少走冤枉路

01 廁所不宜距離太遠HOME

老人的腎臟功用變弱,會有尿頻尿急的癥狀,一杯茶喝下去,半個小時之后必定要去一次廁所。 家里有兩個衛生間,一個盡量位于老人房周圍。看電視或煮飯空隙,爸爸媽媽能沉著地步入衛生間, 晚間起夜時也不會由于憂慮影響家人歇息而過分輕手輕腳

02 面積不要小于2.5平方公尺HOME

短邊墻凈尺度不小于1.4 米,面積不小于2.5 平米。主要是考慮未來老人行動不便時,需求有人攙扶去如廁以及進行相應的護理,太小的衛生間,兩個人在里面轉不開身。老人若是能坐在輪椅上獨自行動,則應該確保輪椅在廁所內能自若掉頭。

03 最好選明衛HOME

衛生間不朝陽,風吹不進,光透不來,這就會導致沐浴或洗漱后,地面留存積水,久久不干。時間一久滋生細菌危害到居住者的身體健康, 而且空氣不流通,經常會聞到一股臭臭的味道

實用又人性化,真順心

01 洗漱區HOME

老人出現「老縮」、駝背等現象,因此,洗漱台高度應根據老年人人體尺度適當降低, 老年人站立洗臉時,高度一般為750-850mm,墻面到洗漱台距離在600mm以上。

台盆及水龍頭設計可以參考以下尺寸:

A、水龍頭把手容易接觸的深度約30cm左右

B、接觸到水流的深度約30cm左右(出水向外傾斜)

C、手[插·入]的容納空間需水龍頭吐水高度在10cm以上

龍頭附近留出空間,擺放老人常用的洗漱物品(比如牙刷、牙膏、剃須刀等等)。

老人易摔倒因此衛生間有棱角的衛浴產品越少越好,在柜子方面,設計上也要盡量減少抽屜的設置,謹防拉取不便。

就近設置毛巾鉤,方便老人取用毛巾,避免手上的水滴到地上,造成地面濕滑,帶來安全隱患

02 如廁區HOME

老人關節腿腳不便,彎腰和下蹲對老人來說是有些難度的姿勢,使用蹲便器,半蹲如廁時,身體的大部分重量落在腿部和膝蓋,腿部和膝蓋承受的壓力大。老人家膝蓋脆弱,難以承受得住。這樣的如廁方式不太適合老人, 所以,有老人的家庭,一般建議使用坐式馬桶,最好使用智能馬桶。

智能馬桶一開始就是為醫療和老人保健設計的,從老人的身體條件出發,智能,馬桶遠比普通馬桶、蹲便器來得更健康安全。

相比于普通的馬桶,智能馬桶最大的優勢之一就是座圈加熱,秋冬季節,整個馬桶座圈都是冰冰涼的,讓人不敢往下坐。 老人體質比不上年輕人,相對來說更畏寒,智能馬桶的恒溫座圈,可大大減少老人如廁的不適感

老人大多都健忘,上完廁所一起身就忘記按鈕沖水了,智能馬桶有自動沖水的功能,待人離座它會自動沖水。 智能馬桶的柔光夜燈,方便老人夜里起來上廁所,溫馨柔光,既不會影響他人,也不會干擾睡意,還避免夜里摸黑如廁發生跌倒撞頭的情況。

03 淋浴區HOME

對于淋浴區的設計,建議不進行全封閉,一方面利于通風和排濕,另一方面老人的視力和記性都會有所衰退,傳統的淋浴間玻璃門有讓老人撞頭的風險, 所以選擇一款有顏色的浴簾是個非常不錯的選擇。

洗浴有兩種方式選擇,一種是淋浴一種是用浴缸

有些體質較弱的老人,站立沐浴的時間長了會產生暈眩的感覺,為了避免摔倒,我們可以在沐浴區的墻面裝一個可折疊凳子。安裝在墻壁上,底部有支撐,凳面能鎖死,不用了還可以折疊。

要注意的是,購買這種凳子之前須和裝修師傅確認墻體是否足夠牢固。

如果相比于淋浴,老人更傾向泡澡,用浴缸,那麼就要注意浴缸的高度,不要選用高于60cm的,最好是在30cm-50cm之間。

浴缸內部要以平底為佳,不要選有坡度的,避免老人滑倒。在防滑處理上,可以在浴缸里鋪防滑墊,或者是直接選擇有防滑顆粒的浴缸。記得在浴缸內以及附近安裝扶手,方便老人進出浴缸。

無論是哪種洗浴方式,在淋浴房門口以及浴缸外面,防滑是最重要的,地磚要用防滑的,還可以鋪防滑地墊。

對于老人來說,在浴室里扭轉身體,彎腰撿東西都是比較危險的操作。

把所有老人會用到的洗浴用品分裝在盒子里,然后固定在隨手可及的墻面上。

洗浴用品的放置要遵循兩個原則:

第一,不用扭轉身體,隨手就能拿到;第二,最好固定住,以免拿的時候不小心脫手,還要彎腰去撿。

衛生間里所選用的各種器具配件都應盡量圓滑、沒有棱角,扶手也不要過于突出,避免老人意外劃傷、磕傷,裝上包角墊也是很有必要的。

地漏應設置在淋浴區內側的角落,使洗浴時的積水向內側排放。

讓父母感受到滿滿的愛

01 衛生間防滑HOME

對于老年人來說,跌倒堪稱是意外傷害的頭號殺手。

央視網曾報道,我國65歲以上的老人中,每年因跌倒造成的傷害達4000萬人。跌倒不但會造成腦部受傷、骨折等嚴重外傷,還會引發「跌倒恐懼癥」,給老人帶來極大的心理創傷。

所以, 浴室內一定要鋪設防滑的地磚,這樣可以避免老人沐浴后出現的滑倒問題。與此同時,地磚的表面也需要經過一些特殊的安全處理,比如噴砂、紋理交錯等工藝,能夠比普通防滑磚更有效果。墻面瓷磚的選擇,也以防滑為標準。

地面采用防滑地磚,并且在視覺效果上也要給人以不易打滑的印象,老人視力下降,眼睛辨識度比較差,因而墻磚不要挑選太花的圖畫。最好是單色非光面的大塊瓷磚,以米色系等暖色調最好,老人在邁出步子時不會感到不安。 半高的裝飾腰線會增加易視性,為患有白內障的老人提供便利安全

02 取消高低差HOME

衛生間裝修時,為防止水往外流,通常衛生間的地面要低于居室地面,存在小高低差的問題。

老人住時,要把這個高度降到最低,或設計成坡形。防止高差過大,出入絆腳,或者不方便輪椅通過。

衛生間取消高低差,不設門檻,既便于輪椅通行,又防止老人磕絆。地面向地漏方向留一個很小的坡度用以解決排水問題。

03 盡量采用推拉門或外開門HOME

對年輕人來說,裝修時如果要考慮衛生間的門,美觀是首要選擇,但對老年人而言,這壓根不是重點。

反而門框寬度、開門形式等等才更該重視。

門框寬度應≧80cm,這樣不僅方便老人拄拐出入,就是乘坐一般的輪椅也不容易卡住。

衛生間的門不要安裝拉門或向內開的轉軸門,避免老人暈倒后,倚靠在門上,從外面難以打開,不能及時救治,要安裝向外開的轉軸門,最好是雙向開啟的轉軸門。

門上不要安裝玻璃,尤其是在拉門上安裝大塊玻璃,因為老年人暈倒時如果撞碎玻璃,將對老年人造成更為嚴重的玻璃劃傷。

門的下半部分要安裝百葉窗:一是保證浴室的通風,避免憋悶,二是當老人發生意外時,便于及時發現和救治。

衛生間的門不要上鎖,特別是不要安裝只能從里面開關的鎖。

04 安裝局部取暖裝置HOME

老人身體抵抗力弱,冬季洗澡的時分最容易受涼傷風。

可以安裝暖風設備,洗澡前能將溫度保持在一個舒適的水平上,降低了老人感冒的風險。

選擇暖風設備的第一個要求是要保暖性好。這里所說的保暖性,應該是能讓整個浴室空間都能達到均衡的溫度,像那種頭熱腳冷的燈泡式浴霸就不是很適合了。

05 無障礙安全設施HOME

在老人使用的衛生間內,最好在馬桶旁邊、淋浴房的墻上、浴缸旁。安裝安全扶手!

這幾個位置是衛生間里經常活動的區域,當摔倒意外發生時,老人可以借助扶手,自主站起來。

另外, 扶手的形狀要易于抓取,高度要可自定義調節,這樣才能更加方便省心。雖然安裝扶手會影響衛生間的美觀,但畢竟安全為重,它們的增加,會無形中為老年人帶來不少的安全和便利。

在淋浴區內沿墻設置淋浴凳,或可折疊的坐 椅,既能節省老人的體力,不用時收起來又可節省空間。

06 注意排氣HOME

衛生間一定要做好通風,在沐浴時切記衛生間門不要緊閉,讓空氣保持流通,適當留一條縫隙,或在起初設計時,就留下通風處,這樣熱氣會順著通風處外散, 衛生間內不會因為氧氣的缺失而發生昏迷的情況,造成人身危害

如果衛生間中沒有通風窗戶,可以安裝搭載了定時功能的大吸力換氣扇, 自己就能定時通風換氣,省心省事,以靜音、節能為主要挑選方向。

從明亮入手,打造光度合適衛生間

01 主照明:構成衛生間基礎照明HOME

老人的視力一般不太好,花眼的度數越來越高,昏暗的燈光下容易發生磕碰事故。所以衛生間主燈必須保證足夠的照度,以照亮全室,燈光光照均勻,柔和,不刺眼,通常用、吸頂燈的形式。

淋浴區也可以加帶有加熱,排風照明的浴霸。

02 局部照明:將燈光點燃,將生活照亮HOME

一般衛生間鏡前燈會安裝在鏡子上端,老年人用這種不太合適。

如果要安裝鏡前燈的話,最好安裝在鏡子兩側,這樣光源低, 照物更清楚,而且光線與人臉垂直,效果比較好。

為老人設計衛生間,最重要的就是降低一切風險,然后,給予他們自由、尊重與體面。 實施起來可能有些麻煩,但,他們真的值得傾心相待

歲月流轉,我們都長大了,而父母,卻漸漸老去。

為父母打造一個適老化的衛生間環境,讓老人在家生活得更加愜意,子女在外工作也才安心。

老人年紀越大,越需要陪伴,大家如果有時間,還是盡量多回家陪陪他們吧!

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